ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΟΤΕΡΑ2

Όταν ο υδράργυρος χτυπάει κόκκινο και οι καλοκαιρινοί καύσωνες κάνουν την ατμόσφαιρα αποπνικτική, ακόμα και οι πιο απλές καθημερινές δραστηριότητες μετατρέπονται σε άθλο. Η σωματική κόπωση σε συνθήκες ακραίας ζέστης κρύβει κινδύνους, και αυτό ισχύει απόλυτα και για τη σεξουαλική επαφή. Καθώς το σεξ αποτελεί μια έντονη μορφή σωματικής άσκησης, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η δραστηριότητα αυτή εν μέσω καύσωνα αυξάνει κατακόρυφα τις πιθανότητες για αφυδάτωση, έντονη ζάλη, υπερβολική υπερθέρμανση ή ακόμα και τάσεις λιποθυμίας, ειδικά σε χώρους που δεν αερίζονται επαρκώς. Η ιατρική κοινότητα τονίζει ότι η προσοχή πρέπει να είναι διπλή για συγκεκριμένες ευπαθείς ομάδες, όπως άτομα με καρδιαγγειακά ή αναπνευστικά προβλήματα, έγκυες γυναίκες, αλλά και γυναίκες στην εμμηνόπαυση που ήδη ταλαιπωρούνται από εξάψεις. Το βασικότερο μήνυμα των ειδικών είναι να

Το καλοκαίρι είναι η πιο αγαπημένη εποχή των παιδιών, συνώνυμη με το ατελείωτο παιχνίδι, το κολύμπι και την ανεμελιά. Ωστόσο, οι υψηλές θερμοκρασίες και οι δραστηριότητες στην ύπαιθρο κρύβουν σοβαρούς κινδύνους. Οι παιδίατροι προειδοποιούν τους γονείς να είναι σε διαρκή ετοιμότητα, καθώς πολλά δυσάρεστα απρόοπτα μπορούν να εξελιχθούν σε απειλή για τη ζωή μέσα σε λίγα λεπτά. 1. Ο Σιωπηλός Κίνδυνος του Πνιγμού Ο πνιгμός αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους θερινούς κινδύνους, ιδιαίτερα για παιδιά ηλικίας 1 έως 4 ετών. Μπορεί να συμβεί σε λίγα δευτερόλεπτα και εντελώς αθόρυβα , ακόμη και σε πολύ ρηχά νερά. Το γεγονός ότι ένα παιδί γνωρίζει κολύμπι δεν αποτελεί δικαιολογία για χαλάρωση. Απαιτείται συνεχής, οπτική επιτήρηση από ενήλικες, περίφραξη στις πισίνες και χρήση σωσιβίων σε κάθε θαλάσσιο σπορ. 2. Θερμική Εξάντληση και Θερμοπληξία

Το ελληνικό καλοκαίρι κρύβει σοβαρούς κινδύνους για τους τετράποδους φίλους μας. Η θερμοπληξία στα κατοικίδια αποτελεί επείγον περιστατικό που μπορεί να αποβεί μοιραίο μέσα σε λίγα λεπτά. Οι σκύλοι και οι γάτες δεν ιδρώνουν όπως οι άνθρωποι, γεγονός που τους καθιστά ευάλωτους σε υψηλές θερμοκρασίες και υγρασία. Σημάδια και Πρώτες Βοήθειες Αν παρατηρήσετε έντονο λαχάνιασμα, υπερβολική σιελόρροια, λήθαργο ή αποπροσανατολισμό , δράστε άμεσα. Μεταφέρετε το ζώο σε δροσερό μέρος και βρέξτε το με δροσερό (όχι παγωμένο) νερό. Αποφύγετε