ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΟΤΕΡΑ2

Ίσως οι σοκολάτες να είναι αρκετές για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Μια sex therapist συμβουλεύει τα ζευγάρια ότι ίσως είναι καλύτερο να μην κάνουν σεξ την αποκαλούμενη πιο ρομαντική ημέρα του χρόνου. «Είχα τόσα πολλά ζευγάρια, που με επισκέφθηκαν μετά την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου τόσο απογοητευμένα από τον εαυτό τους, τη σχέση τους και τον σύντροφό τους, που δεν είχαν αυτή τη συγκλονιστική, αισθησιακή και

Όλοι γνωρίζουμε ότι η σωστή διατροφή και η συχνή άσκηση μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση και να αποτρέψει ένα ευρύ φάσμα ασθενειών. Μια νέα μελέτη επιβεβαιώνει τις προηγούμενες ανακαλύψεις και δείχνει ότι η μείωση των θερμίδων επηρεάζει τη γήρανση των κυττάρων και μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής – τουλάχιστον σε ποντίκια. Επιστήμονες από το Brigham Young University δημοσίευσαν έρευνα που δείχνει ότι η μείωση πρόσληψης θερμίδων επηρεάζει τη γήρανση μέσα σε ένα

 Αναγνώριση έως 150 ημερών ασφάλισης στους άνω των 67 ετών που δεν έχουν καταφέρει να συμπληρώσουν 15ετή ασφάλιση για θεμελίωση δικαιώματος πλήρους σύνταξης Δυνατότητα ενίσχυσης σε όσους είναι σε ηλικία 67 ετών και υπολείπονται ενός χρόνου για να συνταξιοδοτηθούν, είπε ο υποδιευθυντής του ΕΦΚΑ Παναγιώτης Κοκκόρης μιλώντας στο Bluesky. Δίνεται η δυνατότητα εξαγοράς ενός χρόνου προαιρετικής ασφάλισης με βάση τις εισφορές του βασικού μισθού για να