ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΟΤΕΡΑ2

  Τα σφουγγάρια της κουζίνας απελευθερώνουν μικροπλαστικά, όμως η χρήση νερού προκαλεί τη μεγαλύτερη περιβαλλοντική ζημιά. Δεδομένα από πραγματικές συνθήκες και εργαστηριακές μελέτες δείχνουν ότι η μείωση της κατανάλωσης νερού έχει τον σημαντικότερο αντίκτυπο. Τα σφουγγάρια της κουζίνας μπορεί να φαίνονται αθώα, αλλά κάθε τρίψιμο μπορεί να απελευθερώσει μικροσκοπικά πλαστικά θραύσματα που γλιστρούν απαρατήρητα στην αποχέτευση. Αυτά τα μικροπλαστικά, που πλέον εντοπίζονται παντού —από τους

Θοδωρής Διάκος Συντάκτης - Δημοσιογράφος  Ξέρουμε πως τα καρύδια είναι από τους πιο διατροφικά πλούσιους ξηρούς καρπούς, καθώς περιέχουν όχι μόνο πολύτιμες βιταμίνες και μέταλλα, αλλά και μια καλή ποσότητα λιπαρών ω-3. Έχει κάποια επιπλέον σημασία όμως τι ώρα τα καταναλώνουμε, ώστε να αυξήσουμε την πρόσληψή τους; Δεν υπάρχει τεράστια έρευνα επί του θέματος, ωστόσο υπάρχουν ορισμένες θεωρίες. Αν φάμε καρύδια το πρωί.. . Η έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση καρυδιών το πρωί μπορεί να

Αναστασία - Βασιλική Γκολέμη Ένα ισχυρό κύμα κακοκαιρίας αναμένεται να σαρώσει τη χώρα, φέρνοντας έντονες βροχοπτώσεις, καταιγίδες και θυελλώδεις ανέμους, με τα φαινόμενα να κορυφώνονται το απόγευμα της Τετάρτης (01/04). Οι μετεωρολογικές εκτιμήσεις κάνουν λόγο για σημαντικά ύψη βροχής, ακόμη και πάνω από τα φυσιολογικά επίπεδα για την εποχή, αυξάνοντας τον κίνδυνο πλημμυρικών φαινομένων. Ο μετεωρολόγος Γιώργος Τσατραφύλλιας, μιλώντας στο Νewsbomb, εξήγησε ότι το πιο κρίσιμο