ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΟΤΕΡΑ2

Αρχαιολόγοι που εργάζονται στο Κάστρο και τον οικισμό Höyük Tadım στο Ελαζίγ (ελληνικά: Σωφηνή) της ανατολικής Τουρκίας, έφεραν στο φως μια πέτρινη σφραγίδα ηλικίας περίπου 7.500 ετών — μια ανακάλυψη που ρίχνει νέο φως στη βαθιά πολιτιστική ιστορία της λεκάνης του Άνω Ευφράτη και επιβεβαιώνει την περιοχή ως ένα από τα παλαιότερα κέντρα εγκατάστασης της Ανατολίας. Το Höyük Tadım αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς αρχαιολογικούς χώρους της Τουρκίας, και βρίσκεται στην περιοχή των Δαρδανελίων. Πρόκειται για έναν

Θοδωρής Διάκος Συντάκτης - Δημοσιογράφος  Το περπάτημα, είτε σε εξωτερικό χώρο είτε σε διάδρομο, είναι ένας από τους πιο απλούς και αποτελεσματικούς τρόπους για να παραμένουμε δραστήριοι.  Αν και το περιβάλλον αλλάζει, και οι δύο επιλογές προσφέρουν πολύ παρόμοια οφέλη για τη σωματική και την ψυχική μας υγεία. Το τι θα διαλέξουμε τελικά έχει περισσότερο να κάνει με τον τρόπο ζωής μας, τις συνήθειές μας και το τι μας βολεύει στην καθημερινότητα. Είναι το περπάτημα στον διάδρομο εξίσου αποτελεσματικό;

Δημήτρης Δρίζος   Η έναρξη του Ιανουαρίου 2026 σηματοδότησε μια ξεκάθαρη αλλαγή σκηνικού στην ατμοσφαιρική κυκλοφορία πάνω από την Ευρώπη, με την επιστροφή σε ένα καθαρά χειμερινό μοτίβο μετά από μια πιο ήπια και «κινητική» περίοδο. Το ευρωατλαντικό σύστημα έχει αναδιαμορφωθεί γύρω από ένα ισχυρό αντικυκλωνικό μπλοκάρισμα στη Γροιλανδία, το οποίο εκτρέπει τη διαταραγμένη ροή σε έντονα μεσημβρινές τροχιές και ευνοεί διαδοχικές εισβολές