Συντάκτης - Δημοσιογράφος
Αν δεν τρώτε ποτέ λαχανικά ή φρούτα, το σώμα σας χάνει σημαντικά θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την πέψη, την άμυνα του οργανισμού και την πρόληψη ασθενειών.
Με την πάροδο του χρόνου, αυτό το διατροφικό πρότυπο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων, όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, διαβήτη και εγκεφαλικό, ακόμη και αν καταναλώνετε αρκετές θερμίδες.
Ας δούμε πιο αναλυτικά όμως τι θα συμβεί









