Ειδικά ρεπορτάζ - Σύλλογοι Ασθενών και ΜΚΟ
Εκατομμύρια άνθρωποι διστάζουν να ταξιδέψουν με αεροπλάνο λόγω φόβου. Πίσω από αυτόν δεν βρίσκεται πάντα μόνο η ανησυχία για ένα ατύχημα, αλλά ένα σύνολο ψυχολογικών και προσωπικών παραγόντων.
Σύμφωνα με το Κέντρο Ταξιδιωτικής και Τροπικής Ιατρικής του Βερολίνου, η αεροφοβία είναι συχνό φαινόμενο και συχνά σχετίζεται με την ανάγκη για έλεγχο, το άγχος ή προηγούμενες εμπειρίες.
Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν
ταχυκαρδία, εφίδρωση και ναυτία, ενώ για πολλούς η αποφυγή του αεροπλάνου δεν είναι εφικτή, ιδίως όταν πρόκειται για επαγγελματικά ταξίδια ή οικογενειακές υποχρεώσεις.Οι ειδικοί τονίζουν ότι η καταπίεση του φόβου μέχρι την ημέρα της πτήσης δεν βοηθά, αντίθετα, είναι σημαντικό να αναγνωριστούν οι αιτίες του και να αντιμετωπιστούν έγκαιρα.
Οι λόγοι που προκαλούν φόβο ποικίλλουν. Ορισμένοι φοβούνται μια πιθανή πτώση, ενώ άλλοι αισθάνονται εγκλωβισμένοι ή ανήμποροι να ελέγξουν την κατάσταση.
Η κλειστοφοβία ή ο φόβος για τα ύψη μπορούν επίσης να συμβάλλουν. Σε άλλες περιπτώσεις, αρνητικές εμπειρίες, δραματικές ειδήσεις ή αφηγήσεις τρίτων ενισχύουν την ανησυχία.
Επιπλέον, το γενικότερο άγχος, προσωπικές πιέσεις ή προβλήματα στις σχέσεις μπορεί να εντείνουν την ανασφάλεια και να οδηγήσουν ακόμη και σε κρίσεις πανικού κατά τη διάρκεια της πτήσης.
Η αντιμετώπιση εξαρτάται από την αιτία. Για κάποιους βοηθά η κατανόηση του τρόπου λειτουργίας των πτήσεων, ενώ άλλοι επωφελούνται από τεχνικές σταδιακής έκθεσης στον φόβο.
Υπάρχουν επίσης ειδικά σεμινάρια, που διοργανώνονται από αεροπορικές εταιρείες ή εξειδικευμένους φορείς, καθώς και προγράμματα προσομοίωσης με τη χρήση εικονικής πραγματικότητας, τα οποία βοηθούν τους επιβάτες να εξοικειωθούν με την εμπειρία της πτήσης.
Από το iatronet
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου